Extreme hitte kan invloed hebben op mentale gezondheid, volgens Tagmag. Het kan stress en prikkelbaarheid verergeren.
Extreme hitte heeft niet alleen invloed op het lichaam, maar ook op de mentale gezondheid. Dat meldt Tagmag. Hoewel de exacte effecten per persoon verschillen, kan warmte stress en prikkelbaarheid verergeren.
Volgens de bron kan hitte ook het vermogen om te concentreren beïnvloeden. Mensen hebben mogelijk meer moeite met taken die normaal gesproken goed gaan. Het is nog onduidelijk of dit voor iedereen geldt.
De website waarschuwt dat extreme hitte ook gevolgen kan hebben voor de slaap. Hierdoor kunnen mensen zich vermoeider voelen, wat de mentale gezondheid verder kan aantasten. Het advies is om tijdens hitte extra goed op jezelf te letten.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
