Saffraan

Crocus sativus

Laatst herzien: 27 juli 2026
Bronnen: 3 geraadpleegd
Redactie: Redactie Tinnitusgids

§ 01

Wat is het?

Saffraan is een dure specerij die in enkele kleine studies is onderzocht bij een neerslachtige stemming en milde spanning.

§ 02

Waarvoor mensen het gebruiken

Onderzocht bij een sombere stemming
Onderzocht bij milde spanning

§ 03

Gebruik & dosering

Als gestandaardiseerd extract (vaak 30 mg per dag) volgens de verpakking.

§ 04

Aandachtspunten & interacties

Hoge doses zijn af te raden. Overleg bij stemmingsmedicatie en tijdens zwangerschap.

§ 05

Bronnen

Thuisarts.nl
Voedingscentrum
EFSA — beoordeelde gezondheidsclaims

Ter informatie, geen medisch advies. Deze informatie is algemeen en informatief bedoeld — het is geen medisch advies. Natuurlijke middelen vervangen geen behandeling of voorgeschreven medicijnen. Raadpleeg bij klachten, twijfel of medicijngebruik altijd je huisarts of apotheker.

Onderwerp: Saffraan

Een vraag over dit middel?

Stel je vraag aan onze redactie. We reageren doorgaans binnen enkele werkdagen en verwijzen bij twijfel door naar een arts of apotheker.

Let op: we geven geen medisch advies of diagnose via dit formulier. Deel geen gezondheidsgegevens die je liever niet mailt.